خاص : الأهلى يتدرب على فترتين استعدادا لمباراة النصر
قرر حسام البدرى المدير الفنى للنادى الأهلى تدريب الفريق على فترتين يوميا لرفع الحمل البدنى ومستوى اللياقة قبل عودة الدورى واستعدادا لمباراة النصر الودية ومباراة الجيش فى الدورى.
وتبدأ الفترة الأولى أو التدريب الأول فى الساعة الرابعة ويقتصر هذا التدريب على تدريبات فى صالة الجيم والجرى والتدريبات البدنية واللياقية فقط.
بينما يشمل التمرين المسائى المعتاد على التقسيمة بين اللاعبين وشرح الأمور الفنية والخططية التى سيعتمد عليها الفريق فى المرحلة المقبلة .
ويعتبر هذا القرار عودة لنظام اليوم الكامل الذى تم تطبيقه من قبل حيث سيتم تناول وجبة الإفطار فى النادى ثم صلاة العشاء وإجراء التمرين المسائى.
تعليقات
إرسال تعليق