بلال يعود بعد 10 أيام .. والبدرى يعود إلى نظام اليوم الكامل
تقلصت فترة غياب احمد بلال كابتن الفريق الأول لكرة القدم بالاهلى من 3 اسابيع إلى 10 أيام يعود بعدها بلال للمشاركة فى التدريبات الجماعية للفريق الأحمر .
وأظهرت الأشعة الت أجراها اللاعب أنه يعانى من شد وليس مزق بالعضلة الضامة وهو ما أدى إلى تقلص فترة غيابه ، يذكر أن بلال غاب عن الفريق فى دورة الزيتون الودية ومباراة السوبر أمام حرس الحدود ودورة ويمبلى الودية ومباراة الأهلى أمام المحلة .
هذا و يواصل بلال أداء برنامجه التأهيلى تحت إشراف الكابتن طارق عبد العزيز اخصائى التأهيل وذلك على اثر إصابته بشد فى العضلة الضامة ويتضمن البرنامج التأهيلى لبلال جلسات كهربية وليزر وتقويات للعضلة بجانب الجرى الخفيف حول الملعب وقد تحسنت حالة احمد بلال بدرجة كبيرة وهناك استجابة كبيرة للعلاج .
من جهة أخرى قرر البدرى العوة إلى نظام اليوم الكامل اعتباراً من الغد وهو النظام الذى يتضمن التدريب على فترتين والذى يهدف إلى رفع معدل اللياقية البدنية للاعبين على أن يعود الفريق للتدريب على فترة واحدة بعد غد الثلاثاء .
تعليقات
إرسال تعليق